PREGUNTAS PODEROSAS PARA CADA CHAKRA
Los chakras son energías que fluyen por diferentes puntos de
nuestra columna vertebral. Las podemos visualizar como espirales de
energía que giran cuando están equilibrados, pero muchas veces estos chakras se
desequilibran y de ahí vienen nuestras enfermedades al tener un desequilibrio
energético y emocional.
Cuando algún chakra está desequilibrado, lo más probable es que afecte al resto de chakras y estaremos vibrando en una frecuencia muy baja, notamos que las cosas no nos salen como deseamos y como debería ser.
El primer chackra llamado chakra raíz o Muladhara lo
encontramos en la base de la columna vertebral. Está representado por el color
rojo y se asocia al elemento tierra. Este chakra nos conecta con la tierra, con
las raíces y nos muestra nuestro sentido de supervivencia. Cuando está
equilibrado nos sentimos seguros, tranquilos, amados y con nuestras necesidades
básicas cubiertas.
Cuando este chakra está desequilibrado nos sentimos abandonados por nuestra familia, sentimos rechazo hacia nuestro cuerpo, no nos sentimos valorados y podemos tener problemas de dinero.
El tercer chakra, también llamado del plexo solar o
Manipura, podemos visualizarlo justo encima del ombligo. Se relaciona con el
elemento fuego y el color amarillo. Este chakra nos muestra nuestro poder
personal, nuestra buena autoestima y una confianza en nosotros mismos. Con este
chakra equilibrado tenemos claros nuestros objetivos y vamos a por ellos.
Si está bloqueado podemos sentirnos víctimas debida a una baja autoestima, a no sentirnos valorados y se traduce en muchos problemas de ansiedad.
El cuarto chakra, el chakra del corazón o Anahata está
situado a la altura del corazón, en el centro del pecho. Podemos visualizarlo
de color verde y asociarlo al elemento aire. Este chakra nos insta a dar y
recibir amor fácilmente, controla las emociones y te da alegría y felicidad.
Con este chakra armonizado exteriorizarás los sentimientos, darás muestras de
cariño constantes, te sentirás agradecida, compasiva y expandirás amor.
Cuando se desequilibra podemos sentir dificultad para dar y
recibir amor, tenemos miedo al compromiso y no nos sentimos felices y
agradecidos con nuestra vida.
El quinto chakra es el chakra garganta o Vishuddha, ubicado
en la garganta como su nombre indica. Está vinculado al color azul y al
elemento del sonido. Este chakra cuando está equilibrado nos comunicamos
fácilmente, sabemos expresar de forma abierta y sincera lo que queremos. Nos
sentimos escuchados y apreciados por los demás.
Cuando este chakra está desequilibrado tenemos miedo a
expresar nuestras necesidades y sentimientos. No podemos expresar nuestras
ideas y opiniones con claridad.
El sexto chakra o chakra del tercer ojo o Anja lo
encontramos en nuestro entrecejo y podemos visualizarlo de color índigo (azul
más intenso) y lo asociamos a la luz. Es el chakra de la intuición, de la
sabiduría y de la conexión espiritual, de tú yo interior.
Cuando se bloquea sientes que tu vida no tiene sentido, no
sabes que camino seguir, te sientes frustrado y estás completamente
desconectado de tu intuición y de tu yo interior.
El séptimo chakra, chakra
Corona o Sahasrara está ubicado en la coronilla. Es representado por el
color violeta y se asocia al pensamiento. Este chakra es el más difícil de
activar ya que para ello hay que realizar un trabajo espiritual profundo
conectando con la consciencia divina y la iluminación. Si estás conectado con
este chakra sentirás que formas parte de un todo, que hay un ser superior que
cuida de ti y que tienes una fuerte conexión con la Madre Tierra.
Si se encuentra bloqueado, podemos sentirnos solos, vacíos,
no conectados con nosotros mismos debido a nuestra falta de conexión
espiritual. Este chakra lo solemos activar a una edad más madura, cuando
tenemos nuestra vida formada y sentimos que nos falta algo para estar
completos.
Te dejo una serie de preguntas relacionadas con cada chakra para que reflexiones si te sientes conectada con él o lo tienes bloqueado.
CHAKRA RAIZ
¿Te conectas con la naturaleza? ¿Sales a pasear por la
naturaleza?
¿Cuidas tu salud? ¿Tienes hábitos saludables? ¿Cuidas tu
alimentación? ¿Y tu higiene?
¿Qué relación tengo con el dinero? ¿Tengo suficiente dinero?
¿Sientes que tus necesidades básicas están cubiertas? ¿Te
siento seguro?
CKACRA SACRO
¿Conectas con tus emociones?
¿Te sientes a gusto con tu cuerpo?
¿Qué relación tienes con el sexo? ¿Disfrutas del sexo?
¿Te sientes creativo? ¿Eres capaz de expresar y mostrar esa
creatividad en tu vida?
CHAKRA PLEXO SOLAR
¿Te sientes abundante en la vida?
¿Tienes una buena autoestima?
¿Te sientes confiando? ¿Crees que puedes conseguir lo que te
propongas? ¿Crees en ti y en tus posibilidades?
¿Tienes un propósito claro en tu vida?
CHAKRA CORAZÓN
¿Te amas a ti mismo?
¿Te sientes amado? ¿Sientes amor por los demás?
¿Exteriorizas tus sentimientos y muestras de cariño hacia
los demás?
¿Eres compasivo con las personas de tu entorno?
¿Tienes miedo al compromiso?
¿Eres agradecido con todo lo que te da la vida?
CHAKRA GARGANTA
¿Puedes expresar lo piensas o sientes con facilidad?
¿Te comunicas de forma clara y precisa?
¿Tienes problemas en comunicarte con otras personas?
¿Escuchas lo que las personas te dicen?
¿Te sientes escuchado y comprendido por las personas de tu
alrededor?
CHAKRA TERCER OJO
¿Te sientes una persona intuitiva?
¿Qué técnicas utilizas para desarrollar tu intuición?
¿Te concentras fácilmente? ¿Cuándo te cuesta concentrarte?
¿En qué actividades te resulta fácil concentrarte?
¿Meditas habitualmente?
¿Estás conectado con tu yo interior?
CHAKRA CORONA
¿Crees en el poder del Universo? ¿Crees en un ser superior
que te ayuda cuando lo necesitas?
¿Te sientes conectado con la Madre tierra?
¿Confías en que la vida te dará todo lo que necesitas?
¿Te resulta fácil conectarte con el mundo que te rodea?
¿Te gustaría saber como desbloquearlos? En breve te cuento algún truquillo para hacerlo.
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