10 cosas para agradecer diariamente

Quiero compartir 10 cosas imprescindibles para agradecer en nuestro día a día. Sin ellas no viviríamos, no seríamos la persona que somos, no seríamos igual de felices, … En definitiva, no tendríamos la vida que tenemos. Y solo por ello se merecen un “gracias, gracias, gracias”.

Gracias por respirar.

Algo tan indispensable como respirar se merece que le demos las gracias cada día. ¿Qué pasaría si no pudiéramos respirar? Sin lugar a duda no podríamos vivir si no respiramos.

 

Gracias por sentir emociones.

Porque sentir emociones, ya sean positivas o negativas nos hace ser personas. Personas únicas capaces de sentir cosas indescriptibles. Porque las emociones positivas nos hacen sentir felicidad, amor, éxito, … Y las negativas nos enseñan aprendizajes de vida. De todo lo negativo se puede sacar algo bueno, solo hay que pensar y buscar el lado positivo.

 

Gracias por amar y ser amada.

El amor es uno de los sentimientos más positivos y que te aportan más felicidad y bienestar a tu vida. Una persona enamorada o que se siente amada se le ve en la cara, en su alegría, optimismo, entusiasmo por vivir.

 

Gracias por sonreír.

Una sonrisa transmite amor, felicidad, calma, sinceridad, amabilidad, confianza, positivismo, bienestar. Una sonrisa puede ser contagiosa y transmitirte todos sus beneficios. Puede aumentar tu autoestima, confianza en uno mismo y en los demás. Reduce los niveles de estrés y ansiedad y sobretodo te hace sentir muy bien.

 

Gracias por el agua que la naturaleza nos da.

El cuerpo humano se compone entre un 50 y un 70% de agua. El agua es un imprescindible para vivir, por eso debemos dar gracias a la madre naturaleza por proveernos de agua y de todos los elementos que lo hacen posible.

 

Por aprender cosas nuevas cada día.

El aprendizaje es vida y la vida es un aprendizaje. Gracias a todas las cosas que aprendemos cada día, ya sea por vivencias, lecturas, cursos, porque todas ellas nos aportan sabiduría, crecimiento personal y ganas de continuar viviendo.

 

Por esa persona que te dio la vida.

Sin esas personas que en un momento de su vida decidieron concebirte no existirías. Gracias a tus padres por darte la vida, por cuidarte, mimarte y darte todas las herramientas necesarias para ser quién eres.

 

Por ser la persona que eres, única.

Vamos a darnos las gracias a nosotros mismos. Gracias por ser como eres. Gracias por ser única, porque no hay otra persona igual. Hoy abrazamos nuestra autoestima y nos sentimos felices, amorosos y agradecidos por ser y creer en nosotros.

 

Por los alimentos de la comida de hoy.

Sin la alimentación no viviríamos y sin una alimentación adecuada no tendríamos los nutrientes, minerales y vitaminas necesarias para tener salud. Gracias por poder disponer y disfrutar de todos los alimentos necesarios para vivir.

 

Por los pequeños placeres de la vida.

Cada persona tiene pequeños placeres únicos para ella que nos hacen disfrutar de la vida. Para mí, poder pasear por la orilla del mar sintiendo la arena mojada y el agua del mar bañando mis pies me hace sentir infinitamente bien. Gracias por poder disfrutar de esos momentos y de esos placeres que nos da la vida.

 

Muchas veces no somos conscientes de la importancia de las cosas hasta que las perdemos. Por eso debemos enforcarnos en todo lo que tenemos, en disfrutar y agradecer por todo lo que la vida nos da.

 

Gracias, gracias, gracias!